Första Maj

kom och gick och så swishade en till ledighet förbi i en rasandes fart. 

Ack så dagvild jag blev! 

I dag har jag nämligen måndag med allt vad det innebär...men det är ju fredag redan i morgon :-) 

Kvällspromenad

Naturen är fortfarande ganska brun här...men snart så. 

Först skulle det visst bara snöa lite :-) 

Jag försöker att motionera minst 5 km varje dag och är rätt nöjd med det. Sista april hade jag lite formsvacka med massor att göra och en sen eftermiddag på jobbet så då fick jag endast till en kortare snabbrunda. Men kilometrarna jämnar ut sig med råge från de andra dagarna, som tur var. 

Jag vet inte om det är fler än jag som upplever att det där med att hålla vikten och formen bara blir svårare och svårare ju äldre man blir. Kroppen ändras och jag känner inte igen den riktigt. Kan det vara så att man hädanefter måste äta jätte lite och röra på sig jätte mycket? Vi har i alla fall börjat året med att äta nyttigare. Stuket på kosten är sallader, LCHF, och anti-inflamatorisk mat så gott det går i alla fall. 

Eftersom jag äter med eleverna på skolan (vilket ingår i jobbet och kallas pedagogisk lunch) så är det inte alltid möjligt att få i sig den nyttigaste varianten av allt varje dag, men jag lägger på mycket sallad från salladsbuffen om maten mest består av kolhydrater (pasta, pankaka, potatisrätter). 

I köket. Åh vad fint det är med blommor. 

Att äta nyttigare: Ja, det blir massor av sallader. 

Ha en superfin dag! 

Haha...och kom ihåg att det är torsdag idag och inte måndag! LoL!